プレワーママハック!

コンサルティングファームで働いていたタンポポ。育休中のプレワーママ。ワーママ的ライフハックや目白的ライフスタイル

職場復帰に向けて

妊娠6週目の出血

実は私、仕事に復帰しないまま第二子を妊娠しまして…。 現在妊娠6週目なのです。 予定日が8月なので6月までの育児休業を使い切って、有休休暇を間に挟んで第二子を出産することになりそうです。 もともと、2〜3歳差で子どもが欲しいと思っていました。 キャ…

半育休という新しい働き方とその落とし穴

25日ぶりの更新です。 こんにちは、タンポポです。 この25日の間、私は大きな落とし穴に落ちていました。 仕事復帰をするために始めたこのブログ。 その仕事復帰に見事に失敗いたしました。 どういうことかって? 上手い話って人生にはそうそう転がってない…

4つのこだわりと思い込みを捨て、ストレスを減らす!

こんにちは。 今日は家事や育児に対する自分の思い込みの話。 私は、母が専業主婦だったため育児に対していくつかの「思い込み」がありました。 「母親は家事を完璧にする存在」 「母親は子供が3歳になるまで一緒にいる存在」 「父親は外で働いているため家…

ワーママお薦めの家事代行サービス4選

こんにちは。 前回は「家事育児のストレスを減らすために、人やサービスに頼りましょう」という話でした。 今回は、ワーママにこそ使ってほしい家事代行サービスについてです。 家事代行サービスにも様々な種類があります。 日常的な家事の代行から大掃除や…

ワンオペワーママは自分で抱え込まない

こんにちは。タンポポです。 これまでにいくつかのワーママ向けライフハックを紹介しましたが、 「とはいえ私はワンオペだから…」という方もいらっしゃると思います。 (ワンオペ=一人で育児を行うこと。詳細はGoogleで「ワンオペとは」で検索) 実は我が家…

家事を手放す…具体的には何をすればいいの?

前回、献立キットの利用について書きましたが、 他にも家事の軽減にはいくつかの方策があります。 ◆減らせるもの ・買い物時間 →ネットスーパーを使う、宅配や通販を利用する。 私は出産直後に西友のネットスーパーをよく利用していました。 もちろんAmazon…

献立キットで時短!先輩ワーママのおすすめ4社

献立キットは食材宅配会社が販売している商品で、 必要な食材とレシピを自宅へ届けてくれるものです。 献立を考える必要がないし、 すでに下処理が済んでいるので切る手間がない。 ゴミも少ないし、洗い物も少なくなるという圧倒的なメリットで 多くの先輩ワ…

職場復帰に必要なプライベートのコントロール

こんにちは。 娘のせそんが寝た隙にブログを書いているタンポポです。 職場復帰に向けて、私が最も不安を抱えているのは 「家事・育児の時間がなくてストレスを溜めてしまうこと」です。 現在は東京在住ですが、実家は近畿寄りの東海地方。 実家も義実家もま…

ワーママの家事時間はとにかく短い。家事はアウトソースせよ!

ここでワーママの一日を覗いてみると・・・ 05:00 起床06:00 朝食準備・身支度・洗濯(洗って干す)07:00 朝食・朝食の洗い物08:00 保育園登園・出勤~17:00 退勤・保育園お迎え18:00 買い物・夕食準備19:00 夕食・掃除・洗濯物取り込み20:00 夕食片付け・入…

ワーキングマザーのストレス

2015年ですが、リクルートワークス研究所が発表した 「日常のいら立ち事のストレス値TOP15」にワーママのランキングがあります。 ワーママの日常のストレスの上位5つは・・・ 1.職場内でのいじめやいやがらせ 2.仕事の成果を正当に評価されない 3.自分に合っ…

職場復帰のために現状把握をしよう!

育休中のママさん、こんにちは。育休中のタンポポです。自分も復帰していないのにこんなテーマで書き始めるのもなんだか変な感じですが、私が復帰前に行ったことを書いておこうと思います。 というのも「復帰しても保育園に預けるし残業はしない予定だし余裕…