こんにちは。タンポポです。 これまでにいくつかのワーママ向けライフハックを紹介しましたが、 「とはいえ私はワンオペだから…」という方もいらっしゃると思います。 （ワンオペ＝一人で育児を行うこと。詳細はGoogleで「ワンオペとは」で検索） 実は我が家…

前回、献立キットの利用について書きましたが、 他にも家事の軽減にはいくつかの方策があります。 ◆減らせるもの ・買い物時間 →ネットスーパーを使う、宅配や通販を利用する。 私は出産直後に西友のネットスーパーをよく利用していました。 もちろんAmazon…

献立キットは食材宅配会社が販売している商品で、 必要な食材とレシピを自宅へ届けてくれるものです。 献立を考える必要がないし、 すでに下処理が済んでいるので切る手間がない。 ゴミも少ないし、洗い物も少なくなるという圧倒的なメリットで 多くの先輩ワ…

こんにちは。 娘のせそんが寝た隙にブログを書いているタンポポです。 職場復帰に向けて、私が最も不安を抱えているのは 「家事・育児の時間がなくてストレスを溜めてしまうこと」です。 現在は東京在住ですが、実家は近畿寄りの東海地方。 実家も義実家もま…

ここでワーママの一日を覗いてみると・・・ 05:00 起床06:00 朝食準備・身支度・洗濯（洗って干す）07:00 朝食・朝食の洗い物08:00 保育園登園・出勤～17:00 退勤・保育園お迎え18:00 買い物・夕食準備19:00 夕食・掃除・洗濯物取り込み20:00 夕食片付け・入…

2015年ですが、リクルートワークス研究所が発表した 「日常のいら立ち事のストレス値TOP15」にワーママのランキングがあります。 ワーママの日常のストレスの上位5つは・・・ 1.職場内でのいじめやいやがらせ 2.仕事の成果を正当に評価されない 3.自分に合っ…

育休中のママさん、こんにちは。育休中のタンポポです。自分も復帰していないのにこんなテーマで書き始めるのもなんだか変な感じですが、私が復帰前に行ったことを書いておこうと思います。 というのも「復帰しても保育園に預けるし残業はしない予定だし余裕…

ワーキング‐マザー（working mother） それは働きながら子供を育てる母親。家事・育児と仕事を両立させている母親のこと。 ライフハック（lifehack） それは仕事の質や効率、高い生産性を上げるための工夫や取り組み。いわゆる仕事術、生活術のこと。 このブ…