職場復帰に必要なプライベートのコントロール

こんにちは。

娘のせそんが寝た隙にブログを書いているタンポポです。

職場復帰に向けて、私が最も不安を抱えているのは

「家事・育児の時間がなくてストレスを溜めてしまうこと」です。

現在は東京在住ですが、実家は近畿寄りの東海地方。

実家も義実家もまだお勤めに出ているので助けてもらえる状況ではありません。

そんな中で復帰したら、まず時間がなくなり、

家事と育児が思うようにいかなくなり、

余裕がなくなるのは目に見えています。

先輩ワーママ曰く、本当に思い通りにならないとのこと。

足りない時間の中で効率的に家事をこなし、

育児の時間を増やすことが何よりも大切。

必要なのは育児の時間で、家事の時間は圧縮できるだけ圧縮する。

考えなければならないのは、何を手放すか。

減らせるものはないか（料理の品数、洗濯の回数…）

頼れるものはないか（ファミリーサポート、ママ友、親…）

諦められるものはないか（料理を諦めて外食する、整理整頓を諦める…）

とにかく合理化。

一日のタイムテーブルを作って家事や育児・自分の身支度を

15～30分1コマで考えてみると、めちゃくちゃ時間がないことが分かったので、

復帰までにもっと手放せることがないか精査しようと思っています。