ワーキングマザーのストレス
2015年ですが、リクルートワークス研究所が発表した
「日常のいら立ち事のストレス値TOP15」にワーママのランキングがあります。
ワーママの日常のストレスの上位5つは・・・
1.職場内でのいじめやいやがらせ
2.仕事の成果を正当に評価されない
3.自分に合っていない仕事内容
4.顧客からのクレーム
5.配偶者の性格や態度
これね、覚悟しておかなきゃいけないんでしょうね。はぁ・・・
でも1～4位はまぁ仕事だから仕方ないとして、5位よ。
ワーママの抱えているストレスの原因は家の中に！
しかも子どもじゃないの！！
配偶者！！！
復帰前に、配偶者と家事や育児の話をたくさんしようと思った。
自分のキャリアの事も含めて。
配偶者にどれだけ理解してもらって協力してもらうかで、
日々抱えるストレスは軽減することができる。
